Cracovia es un destino ideal para aquellos que desean priorizar su salud y estado físico mientras viajan. Con numerosos parques, senderos, gimnasios y centros de bienestar, hay muchas oportunidades para mantenerse activo y saludable en Cracovia.

Espacios verdes

Una de las mejores maneras de mantenerse activo en Cracovia es aprovechar sus numerosos espacios verdes. Blonia, por ejemplo, es un gran espacio abierto ubicado en la parte oeste de la ciudad. Es un parque que se extiende por más de 48 hectáreas de tierra, lo que lo convierte en una de las áreas verdes más grandes del centro de la ciudad de Cracovia. Es un lugar popular para actividades al aire libre, como correr, andar en bicicleta y caminar. El Parque Planty es un hermoso parque de 4 kilómetros de longitud que rodea el área del Casco Antiguo de Cracovia. Es perfecto para una carrera matutina, un relajante paseo o un picnic con amigos. Además, la Reserva Natural de Rocas Twardowski es un excelente lugar para hacer senderismo y explorar la belleza natural de la región.

Centros de fitness

Para aquellos que prefieren hacer ejercicio en interiores, en Cracovia hay muchos gimnasios y centros de fitness. Dos de los más populares son Mi gimnasio y Platinium Fitness, que tienen varias ubicaciones en toda la ciudad y ofrecen una variedad de clases, incluyendo yoga, Pilates y Zumba. 

Alimentación saludable

Además del ejercicio, Cracovia ofrece muchas opciones para una alimentación saludable. Uno de los mejores lugares para encontrar alimentos saludables y orgánicos es Nowy Kleparz, un mercado local que vende productos frescos, carne y otros ingredientes saludables. Para una comida en un restaurante, prueba Krowarzywa, una hamburguesería vegana que ofrece una variedad de opciones saludables elaboradas con ingredientes frescos y de origen local.

Centros de bienestar

Finalmente, ningún viaje de salud y estado físico está completo sin una visita a un centro de bienestar para relajarse y rejuvenecer. Cracovia cuenta con una variedad de centros de bienestar y spas que ofrecen varios tratamientos y servicios para residentes y turistas por igual. Estos incluyen masajes, tratamientos faciales, tratamientos corporales y clases de yoga. Muchos de los centros de bienestar en Cracovia se encuentran en hoteles de lujo, pero también hay muchas opciones independientes que ofrecen servicios de alta calidad a precios asequibles.